Pas besoin de passer des heures dans votre salle de bain pour prendre soin de votre peau, il suffit de connaitre les 5 produits essentiels pour une peau radieuse, sans imperfections, sans taches brunes et bien hydratée!
4 Produits pour le matin, 1 pour le soir, un exfoliant une fois par semaine et le tour est joué 🙂
1-De la vitamine C
La crème ou sérum à base de vitamine C vous donnera bonne mine et une peau d’apparence plus jeune.
LES AVANTAGES DE LA VITAMINE C POUR LA PEAU:
- Elle contribue à estomper les taches de pigmentation superficielles.
- Elle rafraîchit les peaux ternes et sujettes aux taches.
- C’est un antioxydant puissant : elle aide à protéger la peau contre les irritations, les réactions inflammatoires et la pollution.
- Elle améliore le processus naturel visant à estomper les taches post-boutons.
- Elle accentue l’efficacité des produits solaires et offre à la peau une meilleure protection contre les rayons UV.
2-Une crème hydratante
Que vous ayez une peau grasse ou sèche, il vous faut une crème hydratante que vous utiliserez le jour et le soir. Il suffit de choisir celle qui convient a votre type de peau!
Pour une peau normale à sèche, optez pour une texture crèmeuse pour garantir son hydratation. Pour une peau mixte à grasse, cherchez plutôt une texture fluide qui ne laisse pas de sensation de lourdeur sur la peau, n’obstrue pas les pores et ne favorise pas les éruptions cutanées.
3-Une protection solaire
Le dernier geste de votre routine de soin du matin doit toujours être une protection solaire avec un SPF30 minimum (SPF 50 l’été!).
Vous devez protéger votre peau de la lumière du jour et des rayons nocifs du soleil qui peuvent accélérer le vieillissement cutané, créer des tâches brunes, des micro-inflammations et d’autres dégâts irréversibles.
4-Du retinol
En prenant de l’âge, nous avons tous droit à des rides et des ridules. Le rétinol (vitamine A) est un des ingrédients le plus puissant dans la lutte contre le vieillissement de la peau.
Tout le monde peut avoir un intérêt à utiliser du rétinol. La concentration nécessaire dépend du type de peau, des problèmes cutanés et de tolérance au rétinol de la peau. Il vaut mieux commencer avec un produit à un faible pourcentage de rétinol et d’augmenter progressivement en fonction de la réaction de la peau.
LES AVANTAGES DU RÉTINOL ?
- le rétinol est tout simplement un autre mot pour dire vitamine A. C’est un ingrédient qui communique très efficacement avec la peau. Cela signifie qu’il est capable de se lier à quasiment toutes les cellules et de leur communiquer le message de se comporter comme des cellules saines et jeunes.
- le rétinol est un antioxydant. Il est capable de limiter les méfaits des radicaux libres qui provoquent un vieillissement accéléré. Le rétinol aide également à combattre les rides et à stimuler la production de collagène.
- le rétinol est très efficace sur les peaux à tendance acnéique, contre les boutons et même contre l’eczéma. Il atténue les décolorations du teint et réduit la profondeur des rides causées par le soleil.
5-Un exfoliant AHA/BHA
Vous n’avez encore jamais utilisé d’AHA (alpha hydroxyacides) ou de BHA (beta hydroxyacides) ? Votre peau passe certainement à côté de plein de bénéfices !
LES AVANTAGES D’UN EXFOLIANT:
- Réduit les rides
apporte de l’éclat aux teints ternes et inégaux - Lisse les peaux à imperfections
désobstrue les pores - Améliore l’hydratation cutanée (oui, un exfoliant améliore l’hydratation !)